Yinyoga
Marias populära söndags Yin ger dig energi i vinter och vår.
Boka din plats idag - max 8 deltagare.
Skönare söndagar
Välkommen till den lilla personliga yogastudion på Lidingö med yoga skräddarsydd för dig oavsett tidigare erfarenhet. Vill du lära dig yoga i ett lugnt tempo utan prestationstänk? Då kan denna yoga passa för dig.
Maria är certifierad Yogalärare med inriktning Hatha, Yin och Healing/Trauma Sensitive Informed Yoga. Håll utkik efter Marias populära 2h Yin.
Poetry Yin
En skön och återhämtande morgon väntas den 16 februari. Under denna klass får ni ta del av vackra texter som hjälper oss att släppa taget, mjukna och vila i varandet - dvs vår Yin energi. Många av oss känner sig trötta så här års, men då är (som jag tror ni upplevt) yinyogan en fantastisk yogaform för att hämta kraft!
Boka plats på länken nedan (yogawam@outlook.com) till “Poetry Yin” eller anmäl intresse till kommande tillfällen!
När? Söndag 16/2
Tid: 10:00-11.30
Pris: 395 SEK
“Jag brinner för att dela med mig av de läkande verktyg som yogan erbjuder. Mitt eget möte med yogan var livsomvälvande. I en tid av sjukdom, smärta och sorg hjälpte yogan mig att återfå min energi och livskraft..”
— Maria Strand